Організація самостійної роботи студентів з фізичного виховання

Abstract

Найбільш сприятливими для покращення здоров’я й фізичної підготовленості студентів є триразові заняття з фізичного виховання на тиждень, що обумовлено фізіологічними особливостями організму людини.Проте реалії сьогодення не дають змоги більшості ВНЗ планувати таку кількість годин. Дефіцит рухової активності студентів вимагає від викладачів подальшого пошуку прихованих резервів і способів оптимізації навчального процесу з фізичного виховання.Контроль за самостійною роботою студентів краще здійснювати не завданням виконання тестів зі строго визначеними нормативами, а націлювати студентів на індивідуальний приріст показників їх виконання.