Популярні дієти та фертильність

Abstract

Наразі безпліддя складає близько 17% від населення розвинених країн, і його поширеність зростає. На фертильність можуть впливати різні фактори. Однак основні фактори, такі як вік матері, неможливо змінити, з'являється все більше доказів того, що інші фактори, які можна змінити, такі як дієта, можуть впливати на фертильність. В останні десятиліття дієта набуває все більшого значення з низки причин: нова тенденція до здорового способу життя, вища поширеність певних розладів травлення, брак часу, який змушує людей споживати більше готової та обробленої їжі, або особистий вибір не їсти м'ясо, серед іншого. Щоб задовольнити ці потреби, нещодавно популярністю стали користуватися кілька дієт, таких як середземноморська дієта, відома як золотий стандарт здоров'я; дієта DASH, відома своєю профілактикою гіпертонії; західна дієта, що характеризується обробленою їжею; кетодієта, що характеризується низьким споживанням вуглеводів; та вегетаріанська дієта, яка є вибором для людей, які не їдять м'ясо або субпродукти тваринного походження. Дієти мають унікальний склад, що характеризується наявністю або відсутністю певних поживних речовин, які також пов'язані з чоловічою та жіночою фертильністю окремо.