Ефективність терапевтичних вправ при різних пошкодженнях колінного суглоба

Abstract

Успішна реабілітаційна програма повинна сприяти поверненню пацієнтів до активного способу життя та рівня до травми. У літературі обговорювалися результати численних програм реабілітації, таких як стандартні, інтенсивні, прискорені, домашні, тощо. Терапевтичні вправи є основою консервативного лікування будь якого хворобливого стану колінних суглобів, часто використовується як втручання першої або другої лінії, і лише невелика частина людей звертається до хірургічного втручання для полегшення болю. Терапевтичні вправи часто включають вправи з опором, які можна класифікувати за такими змінними тренування, як інтенсивність навантаження, режим скорочення (ізометричний та ізотонічний), навантаження помірне або важке, комбінація факторів. Окрім вищезазначених вправ використовують також гнучкість, пропріоцепцію та рівновагу, а також вібрацію всього тіла з різним дозуванням та інтенсивністю