Стратегії покращення якості життя в менопаузі

Abstract

Менопауза – це унікальна подія в житті жінки, яка настає приблизно у віці 50 років і є етапом, який переживають усі жінки. Вік настання менопаузи не змінювався протягом останніх століть, проте тривалість життя серед жінок у світі зросла, і жінки проводять близько третини свого життя в період менопаузи. Протягом цього періоду, внаслідок зниженої активності яєчників та змін рівня гормонів, можуть виникати такі симптоми, як головний біль, порушення сну, перепади настрою, вазомоторні симптоми, такі як припливи та нічна пітливість, а також тривога. Менопауза та її ускладнення можуть порушити відчуття благополуччя та здоров'я, а також вплинути на якість життя. Це дослідження було проведено для огляду проведеного інтервенційного дослідження, пов'язаного з якістю життя жінок у менопаузі